Sicher im Alter mit Gewaltprävention

Entdecken Sie Ihre starke Seite!

Ob Entreiss-Diebstähle, Enkeltrick, Belästigungen oder Beleidigungen: Sie lernen gefährliche Situationen frühzeitig zu erkennen und abzuwehren. Sie erfahren, wie wichtig Haltung und Augenkontakt sind und wie Sie sich mit der Stimme klar abgrenzen. Bei Rollenspielen erhalten Sie Gelegenheit, konkrete Situationen zu üben und optimale Varianten zu entwickeln.

  • Steigern Sie Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Sicherheit im Alltag

  • Schützen Sie sich vor Kriminalität

  • Lernen Sie, gefährliche Situationen zu erkennen und abzuwehren

  • Verbessern Sie Ihre Selbstbehauptungsstrategien

  • Üben Sie effektive Selbstverteidigungstechniken

  • Erfahren Sie, wo und wie Sie Hilfe bekommen

Kurse für Senioren und Seniorinnen

Kurse auf Anfrage

Beraterin in Psychotraumatologie

Beraterin in Psychotraumatologie

Als Beraterin in Psychotraumatologie biete ich professionelle Unterstützung für Menschen, die unter psychischen Belastungen aufgrund von traumatischen Erfahrungen leiden. Ich helfe Ihnen dabei, Ihre Erfahrungen zu verstehen, zu verarbeiten und mit ihnen zu leben.

Insbesondere aufgrund meiner langjähriger Erfahrung in der Beratung von gewaltbetroffenen Frauen, verfüge ich über speziealisiertes Wissen, um Frauen in dieser Situation zu stärken.

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Referenzen